#Lifechanginghealtheducation (LCHE)

Het idee achter #LifeChangingHealthEducation begon als onderdeel van een minor/research project van drie studenten verbonden aan de Hoge School in Utrecht.
Deze drie jonge Nederlandse vrouwen waren bijzonder benieuwd naar de verhalen achter de organisatie.
Health Promoters doet het heel goed en de deelnemers komen van heinde en ver om de workshops bij te wonen.
Hoe hebben de vele workshops hun leven beïnvloed?

Zo riep hun nieuwsgierigheid #LifeChangingHealthEducation in het leven.

Nomyalelo Xiniwe:’Dit project heft mij veel geholpen met de problemen die ik thuis heb. Ik kan nu op een goede manier voor mijn familie zorgen.mijn zoon werd ziek. Ik leered dat de dingen die ik vanuit traditie geleerd gad, niet goed werken. Dankzij de Health Promoters kan ik goed voor hem zorgen.’ #lifechanginghealtheducation

Thembaleihu Tshangane:’Ik at nooit veel groente of fruit. En als ik dat wel deed, wist ik niet hoe ik ze goed schoon moest maken. Ik wist niet dat ik van eten ziek kan worden als ik het niet goed klaarmaak. Ik kan nu gezond en schoon eten maken.’ #lifechanginghealtheducation

Yolanda Jara: ‘Ik weet nu hoe belangrijk het is om je huis goed schoon te houden. Hiervoor wist ik niets over bacteriën en ziektes. Ik wist niet wat ik moest doen als er iemand in huis ziek werd. Ik weet nu dat het heel besmettelijk is. Het is belangrijk voor mij om mijn familie gezond te houden.’ #lifechanginghealtheducation

Mntumtum Zanne Promse: ‘Voordat ik naar de Health Promoters ging, deed ik vele dingen anders. Bijvoorbeeld, ik at nooit ontbijt. Ik verliet mijn huis zonder ontbijt. Nu weet ik dat het ontbijt de belangerijkste maaltijd van de dag is. Ik kan mensen helpen met de informatie die ik nu weet. Een van mijn vrienden heeft overgewicht. Ik heb haar geadviseerd naar een dokter te gaan en ze bleek een hoge bloedruk te hebben. Ik ben blij dat ik haar kon helpen.’ #lifechanginghealtheducation

Nolubabalo Seti:’Ik heb geleerd hoe ik een lichaam gezond kan houden. Ik heb geleerd hoe een virus zich ontwikkeld en hoe je dat kunt voorkomen. Mijn lichaam is heel belangrijk voor mij. Ik weet nu hoe ik mijn lichaam gezond kan houden.’ #lifechanginghealtheducation

Thelela Phike:De Health Promoters hebben mij veel geleerd. Ik heb veel geleerd over dingen waar ik niets van af wist met name hygiëne. Ik wist niet dat het zo belangrijk was. Preventie is beter dan genezen. Ik vertel al mijn vrienden wat ik heb geleerd zodat ik ze kan helpen.’ #lifechanginghealtheducation

Unethi Mekeleni: ‘Later wil ik zuster worden. Dankzij Health Promoters heb ik veel geleerd over het behandelen van patiënten met diabetes wanneer ze problemen hebben met hun suiker en over hygiene. Dit is een belangrijke stap voor mij om zuster te kunnen worden.’ #lifechanginghealtheducation

Nomfundiso Makhosi: ‘Met de hulp van de Health Promoters heb ik meer geleerd over gezondheid. Met de dingen die ik heb geleerd, weet ik hoe ik de mensen in de community kan helpen en mijn kindje. Bijvoorbeeld: ik wist niet dat het zo belangrijk was om altijd je handen te wassen en ze schoon te houden. Voor bijvoorbeeld het eten en na het gebruik van een toilet.’#lifechanginghealtheducation

Alizwa, 13 jaar:  ‘Ik heb geleerd om andere mensen te onderwijzen over hygiëne.  Ik heb ook geleerd dat voor je eigenwaarde het belangrijk is om jezelf niet te haten wanneer je lichaam verandert of wanneer je ongesteld wordt.” #lifechanginghealtheducation

Asenathi, 13 Jaar:  “Mijn lichaam verandert en mijn extra haargroei zorgt voor geur, dus was ik mezelf en ook mijn kleren.” #lifechanginghealtheducation

Ongezha, 13 jaar: ‘Als je 13 bent, wordt je ongesteld en dat betekent dat je baby’s kan krijgen. Maar daar moet je mee wachten tot je 21 bent (dat is nog steeds jong) of tot je klaar bent met studeren.’#lifechanginghealtheducation

Lokhikha, 13 jaar: “De Health Promoters leren ons over zaken als “veranderingen van het lichaam”, dit is belangrijk, dus we weten nu hoe we beter voor onszelf kunnen zorgen.’ #lifechanginghealtheducation

Somila, 13 jaar: “Mensen veranderen wanneer ze in de puberteit komen. Jongens hebben lagere stemmen en groeien extra haar, en puistjes bedekken je gezicht. Daarom is het belangrijk om schoon te blijven”. #lifechanginghealtheducation

Milisa, 13 jaar: Wanneer je lichaam verandert, kan je daarover praten met een volwassene. Wanneer meisjes beginnen te menstrueren, zouden ze erover moeten praten. #lifechanginghealtheducation

Lwando, 12 jaar: Je moet nooit zomaar de straat op of een winkel in, in je pyjama. Je moet je kleren wassen. En als iemand stinkt, is het belangrijk om ze dat privé te vertellen. #lifechanginghealtheducation

Mbali, 13 jaar: “Ik heb geleerd om voor mezelf te zorgen. Je moet jezelf wassen en je huis schoonhouden. Niet alleen voor iemand anders, maar voor jezelf. Dus ik was mezelf elke dag en ruim mijn kamer iedere dag op.” #lifechanginghealtheducation

Tendai, 12 jaar:  “Mezelf schoonhouden is heel belangrijk voor mij omdat je voor jezelf moet zorgen – en dat doe je voor jezelf.”  #lifechanginghealtheducation

Phumla Jacob, 55 jaar: “Hoewel ik hier pas 2 weken ben, heb ik al geleerd over het belang van goed eten. Maar ik wil meer! Ik ben nooit te oud om te leren!” #lifechanginghealtheducation

Nlcebakazi, 34 jaar: “Ik wist niks over bijvoorbeeld gedehydrateerd zijn en eerste hulp, of hoe je verschillende delen van je lichaam gezond kunt houden. Ik leer veel van Health Promoters.” #lifechanginghealtheducation

Babalwa, 21 jaar: “Hoewel ik pas 3 lessen gevolgd heb, heb ik al heel veel geleerd over ziektes. Ik bedek nu altijd mijn eten en houd mijn huis schoon.” #Lifechanginghealtheducation

Elam Sam -26 jaar: “Ik zie nu het belang van fruit en groente in. Ik leer hier zo veel, en ik wil graag door blijven leren. Ik zal zeker ook andere cursussen van Health Promoters volgen!”  #Lifechanginghealtheducation

Xilisa Ngalimane, 23 jaar: “Ik heb geleerd om gezond te eten en waarom dat belangrijk is. Als ik niet ziek wil worden, moet ik een gezond dieet volgen. Ik kan alleen maar zeggen hartelijk dank Health Promoters” #Lifechanginghealtheducation

Lilitha 13: “Dankzij de Health Promoter weet ik nu hoe ik voor mezelf moet zorgen. Ik hou ervan als de Health Promoters naar onze school komen.” #Lifechanginghealtheducation

Nombaniso Runqa, 25 jaar: vertelde ons met passie over het werk van Health Promoters: “Ik weet nu eindelijk wat ik wel of niet moet doen, wat ik wel of niet moet eten en wat ik wel of niet moet gebruiken. Health Promoters brengt licht in mijn leven.”#Lifechanginghealtheducation

Likhona, 13 jaar: “Ik heb geleerd dat je lichaam verandert als je ouder wordt en dat jongens een bepaalde houding krijgen. Nu weet ik wat er verandert”.   #Lifechanginghealtheducation

Nomzamo Mabuya, 33 jaar: “Health Promoters heeft verandering gebracht in mijn leven. Ik dacht dat ik het al wist, maar dat was niet zo. Ik heb geleerd om mijn lichaam te respecteren, want mijn lichaam is belangrijk.” #Lifechanginghealtheducation

Thokozile Vilakazi, 28 jaar: “Health Promoters heeft me laten inzien dat ik voortaan degenen kan helpen die zichzelf niet kunnen helpen.”  #Lifechanginghealtheducation

Tungai, 13 jaar: “Wassen is belangrijk, zodat je niet stinkt. Je moet jezelf en je kleren wassen zodat je niet ruikt en andere mensen niet in verlegenheid brengt.” #Lifechanginghealtheducation

Thina Nyembezi, 26 jaar oud is blij dat ze de Health Promoters in haar leven heeft: “Ik begrijp nu zoveel meer over gezondheid. Ik kan ouderen helpen om gezond te blijven en ik kan andere mensen vertellen over de gevaren van een verkeerd dieet of alcoholmisbruik. Het helpt mij en mijn gemeenschap enorm.” #Lifechanginghealtheducation

Khanyisa -13 Jaar: “Ik heb heel veel geleerd over hygiëne. Bedankt Health Promoters dat jullie onderdeel van onze educatie zijn.”  #Lifechanginghealtheducation

Hilda Makubelo – 50 years “Wanneer mensen met diarree naar de kliniek gaan zonder geld, kan ik ze leren hoe ze een mix drankje kunnen maken om gehydrateerd te blijven. Ik heb ook geleerd dat het belangrijk is om maar met een partner te zijn, zodat je HIV niet verspreidt. #Lifechanginghealtheducation

Zikhona Maku – 35 jaar: “HPSA is hoop. Ik heb veel geleerd over HIV, tuberculose, dieet en een gezonde levensstijl en dat het belangrijk is om naar je dokter te luisteren. HIV was altijd een familie crisis omdat niemand erover praat. Maar nu is er hoop, door  HPSA. In de gemeenschap ben ik nu een licht. #Lifechanginghealtheducation

Zoleka Mbali – 38 jaar: “Ik kan de gemeenschap leren over een gezonde levensstijl en hoe ze met ziektes om kunnen gaan, met veel dank aan de Health Promoters.” #Lifechanginghealtheducation

Dit is Yandiswa, 32 jaar oud. Zij verteld hoe Health Promoters haar levensstijl heeft veranderd. Hoe zij nu haar kennis in kan zetten om haar vrienden en familie te beschermen tegen ziektes en virussen.Hoe zij gezonder kan leven en dat kan doorgeven aan de mensen om haar heen. Haar kennis geeft haar nu zelfvertrouwen. #Lifechanginghealtheducation

Dit is Zameka Khalismashe, ze is 27 jaar oud en woont in Khayelitsha, de grootste township van Kaapstad waar ruim 2.4 miljoen Zuid Afrikanen wonen. Sinds een paar weken volgt zij de workshops van Health Promoters. Ze wist niks van gezondheid hiervoor. Door de Health Educatie kan zij nu verschil maken in haar familie en community. ”Health Promoters benefits my whole family”.  #Lifechanginghealtheducation

Dit is Shameka, ze is 32 jaar oud en woont in Kayelitsha. ”Voordat ik naar de workshops ging, wist ik niet wat kanker was. Maar tegenwoordig leer ik heel veel. Ik weet nu dat je naar een dokter moet gaan, om erachter te komen wat er in je lichaam om gaat. De Health Promoters heeft ons vandaag verteld over baarmoederhalskanker.” #Lifechanginghealtheducation

Dit is Nokuzola, 39 jaar. Zij heeft veel geleerd over het voorkomen van ziektes zodat ze haar buren kan helpen en haar kinderen kan beschermen.
#Lifechanginghealtheducation

Dit is Siphokazi, 29 jaar. ”Ik wist niks over hygiëne en een gezond dieet. Nu let ik daar op. Ik kan er nu ook voor zorgen dat kinderen niet met vies speelgoed spelen op de straat.” #Lifechanginghealtheducation

Dit is Pumesa, 38 jaar. Health Promoters is heel belangrijk in haar leven, omdat Health Promoters haar de kans geeft om haar zieke buren te helpen. Ze voelt zich verantwoordelijk voor haar community en zichzelf. #Lifechanginghealtheducation

Dit is Lobola Zikhona, 25 jaar oud. “Ik heb vandaag mijn basisgezondheidseducatie certificaat ontvangen bij de Health Promoters . Ik ben zo blij dat ik de workshops heb afgerond. Ik weet wat ik moet doen om voor mijn gezondheid te zorgen , en met dit certificaat kan ik misschien een baan vinden” #Lifechanginghealtheducation

Dit is Bulelwa Mene, met haar basisgezondheidscertificaat van de Health Promoters kreeg ze een baan als thuisverzorger. Thuiszorgverleners adviseren hun patiënten over ziekten die in onze workshops worden behandeld #Lifechanginghealtheducation

Nombasa Jongwana, 39, zegt: “Ik heb zoveel geleerd! Ik waarschuwde mensen altijd, maar nu kan ik uitleggen waarom het belangrijk is om te stoppen met roken of niet teveel alcohol te drinken. Ik zat in een tunnel, maar nu heb ik het licht gezien.” #Lifechanginghealtheducation

Dit is Zikhona Seti, 32: “Ik heb van alles geleerd over het belang van bewegen tot eerste hulp. Ik heb een springtouw gekocht voor de kinderen om mee te oefenen, en ik vertel mensen altijd dat ze hun handen moeten wassen – dat is heel belangrijk.” #Lifechanginghealtheducation

Victoria, 38, werkt voor Baphumulele, een weeshuis dat samenwerkt met HPSA. Ze kreeg deze baan door haar certificaat van HPSA. Ze zegt: “Nu ik met deze kinderen werk, weet ik hoe ik voor ze moet zorgen en hoe ik ervoor zorg dat ze gezond blijven.”#Lifechanginghealtheducation

Molebohelg Makaka, 34 en Vuyokazi Mqushulu, 48 werken alletwee voor Baphumulele, als koks. Zij zeggen: “Health Promoters heeft ons heel erg geholpen om gezond te leren koken voor al deze kinderen. Dus niet alleen wij, maar ook alle kinderen genieten mee van onze kennis.” #Lifechanginghealtheducation

Ntomboxolo Velem (42 years): ‘Met mijn Health Promoters Certificaat kan ik nu werken in het kindertehuis van Baphumelele, een droom die uitkomt.’ #Lifechanginghealtheducation

Andiswa Botya – 30: ”Ik woon in een gemeenschappelijke hal met 50 andere mensen. Ik leer iedereen hoe ze de hal schoon moeten houden.
Nu hebben we geen ratten meer omdat mensen het huis schoonmaken.”#Lifechanginghealtheducation

Pnakama Velem – 26 years: ” Ik kan nu veel beter voor mijn kinderen zorgen, dank zij mijn opleiding in basisgezondheidseducatie die ik van de Health Promoters heb verkregen. Ik dank de donateurs die mij dit mogelijk hebben gemaakt..”#Lifechanginghealtheducation

Unathi Royin (24 years) – ‘Dankzij de Health Promoters kan ik nu de mensen om me heen vertellen hoe gezonder te eten. Bedankt Health Promoters dat jullie er waren toen ik jullie nodig had’ #Lifechanginghealtheducation

Nothazole Melamare, 34 jaar: “Ik heb geleerd hoe ik kan voorkomen dat kinderen diarree krijgen en als ze het hebben hoe ik ze gehydrateerd kan houden met een speciaal mixdrankje. Ik heb de symptomen leren herkennen en onderwijs de gemeenschap hetzelfde. Heel hartelijk dank Health Promoters”. #Lifechanginghealtheducation

Mombulelo Sidubulekana – 29 jaar: “Mijn vader heeft diabetes, maar nu weet ik hoe ik voor hem moet zorgen. Hij vraagt me waar ik het geleerd heb, en ik vertel hem dan over de Health Promoters.
Als ik weg ben, belt hij me op en dan kan ik hem vertellen wat hij moet doen. Ik voel me nu sterker omdat ik erover weet.” #Lifechanginghealtheducation